汇翔心理咨询留言板

我在现在的公司工作五年了，最近半年特别没劲，每天上班像上刑，对工作内容提不起兴趣，甚至想辞职，但又不知道辞职后能干什么。我该怎么办？

我最近总是莫名心慌、紧张，晚上翻来覆去睡不着，白天头昏脑涨，什么也不想干。这种情况持续了快半年了，是不是心理出问题了？

一直以来以为自己得了抑郁症，做量表也是抑郁症，经牟老师的指导才明白自己是缺少人际交往经验，遇事胆小、回避、不敢面对。当面临心理问题时还是建议大家找专业老师帮助，以免自己吓唬自己，自己遭罪还连累家人一起担心。在这里真诚的说一声，感谢！谢谢你牟老师！

16周岁高一男孩、19年12月起旷课在家关屋子里玩手机游戏，不吃不喝，常熬夜玩 黑白颠倒。一提到学校学习就很生气，说话很绝。初二还是初三时候也有过逃学在家，当时有割腕。

[家庭背景：留言者系男孩姐姐，现在研究生在读；爸爸2013年秋天患病，妈妈第二年精神疾病，2014-2018年父母相继几次住院。18年后母亲状态很正常。但是最近4个月，全家都为我弟而感到身心俱疲。]

我弟六年级春季开学时，母亲住院，家中无人看管，自己在家住了可能近一个月，早上我爸闹钟叫醒起床，晚上自己在家。初二元宵节前，母亲住院，家中无人看管。元宵节时去班主任家吃的晚饭。初一下开始不太认真，大约初二时玩手机，别的同学都玩手机游戏他只好也玩。但他玩没有时间限制，不听劝说。开始熬夜通宵玩，作业不能完成。他原本成绩很好，也很热心很懂事。但初二时候就上课不学了，熬夜玩手机，成绩下滑。初三秋冬时候，深夜时会自己翻墙出门，不知道去哪里，问了也不说。
初三那时候老师推荐上美术特长班，我当时有说学费很贵前途可能比较难，让他考虑一下。他很生气认，可能心有怨恨，自此姐弟、父子关系恶化。在家里很少吃饭。

中考之后暑假继续玩手机，并且绝食，曾在一天出门时饿至休克被同学救醒。后来跟那位同学关系很好，当成“好兄弟”。但是他们在一起更多时间是讨论和玩手游，极少提及学习上进的事。
他原本成绩是可以读一中二中的，但初三时很可能要读中专。暑假中途得知成绩被普高录到，看得出来他很开心。自己也说此前觉得自己不能和其他同学那样上高中而觉得低人一等。得知被录之后，不主动预习学习，越劝越玩。

到开学，本来精神状态很好，在班里做体育委员，后来据说做了副班长。入学时成绩倒数，期中时成绩中上，进步很大。期中家长会曾作为进步学生在班里发言。文科类他背书很用功，甚至牺牲睡眠时间背书。有时可能只睡三四个小时。理科成绩跟不上，几次表示觉得很难。当时他也考虑要寒假补补课。

但是还没到寒假就出问题了。大概2020元旦假前两周的周三，晚上10点左右微信上说已经有好多天睡不着，因为好几个舍友打呼噜，自己压力很大。我当时担心他承受不了，就让他第二天回家住，说以后办走读。当天表示“自己和班里所有人都有仇”，当时我说会问问老师，但当时我没有及时跟老师沟通，也导致了后面问题的爆发（后来一起出去玩时才知道，他作为舍长，管理寝室卫生等，但舍友后来不很配合，他看不惯；后来我弟好像做了副班长，舍友要在成绩上跟他比，比过了就讽刺说我弟不配当班长，再就是班里同学学习氛围不好、不能适应老师讲课方法之类的）

周四下午我爸放学接他回家住的，他跟父母说要走读，第二天我爸送他上课。当时我问我弟是尽快办理走读还是年后再办，他说年后。

周六回家。周日回校。新周一那天据说当天我弟自己先跟老师提出办走读未得到同意。晚上他去找老师请假，老师没在，就留了一张纸条，说回去没有公交车了要走很远的路要自己走走看累不累。我弟带来书和本子跟其他走读的同学一起出了校门，他给我发微信，把要走回去的决定微信上告诉了我，坚决不让我告诉父母并说让我放心。老师回来值班时发现纸条，也跟我和父母说了。当天从约9点走到了近12点。期间我爸去路上接他，不肯，我爸推着车，他们一起走了回来。此后，我弟再没去上课。班主任打电话只说还没想好。一天天拖延，最后期末考试也没去。一直到今天。

他在家的期间，微信上曾对我说，自己是被逼的，自己比不上姐姐，就是不学了。没有任何理由就是不想学。急了还会说“遗体、自残”的话。他一直关在屋子里，极少去厕所。1月下旬我回家，他也不出门见我。大概回家第3天，邀请他和他的那个小伙伴出去玩。路上也有说笑都比较好。

回来路上，在地铁上，我问他是不是对家里不能满意，哪里对父母对姐姐不满意，他脸色就变了小声说没有，开始回避。我又问要不要一起去看心理咨询，他很生气，说我有病，我说很多人都会去问心理咨询，他说自己不是别人自己不是任何人。（当时我也有错误，我太着急了，我不应该在地铁上当着他朋友的面问）

之后基本回家把门一甩，基本上又跟之前的状态一样了。当天晚上听到他在唱歌，我推测可能是失眠睡不着。微信上问他要不要和他一起聊聊天一起睡觉，他拒绝。后面也间断的有几次听到他晚上唱歌。这段时间没怎么有了。他那段时间晚上不开灯。正常饮食、运动、规律作息，他基本都没有。有连续几天晚上跟玩游戏的网友语音聊天，晚上听起来声音格外刺耳，一幅社会青年的腔调。好一会儿坏一会。过年也没例外。

偶尔他没有话费了，开始恢复作息，也洗头洗澡洗衣服，看课外书，还曾在户外活动，当看到他状态好些了，我也小心地试着跟他一起说说话之类的。最近一次，约一个月前，他也出去打了会球，自己组装了望远镜，装好后不玩，意思是给我组装好了，他不玩。我买了送他做礼物的，但他说跟他无关。出去玩的第二天，快递才送到，那时候邀请他一起组装和使用，他当时拒绝。

他有两次让我帮他充话费，每次充完话费就又恢复以前的作息、状态了，说话脾气暴，除了出门上洗手间，一整天不下床。

这段时间一直都是给他端饭在桌子上自己来拿，他也会自己刷碗筷。他晚上也开灯了，但是大家都睡了后他就关掉灯玩手机。很晚才睡。只要一提及“父母”“学校“学习”相关的，就会很生气。亲戚来劝，他的反应也比较激烈。态度就是，不用你管，我就是不学了，不关你事。

我弟曾是一个很有礼貌很善良很正义的孩子，初中老师都对他有很好的印象，说他很有潜力，很有个性有想法。他也很有爱心，我家父母身体不好申请了低保，但我弟高一上半年期间曾经和寝室里家庭条件也比较差的同学（至少在表面上，因为这个同学有时候没钱吃饭）一起打饭，分他吃饭，但我弟表示这个同学性格品德比较一般。由于父母身体不好、忙碌、我在外地读书等原因、我弟这么多年很少与我们主动沟通交流。因为我性格、见识以及对游戏的态度等，即使我寒暑假回家，第2天第3天会因为我说了什么话（可能是劝他不玩手机等）而吵架和打架，甚至有几次我弟情绪几乎失去控制。

最近家里在考虑可能转学的事。但是他的心理状态我很担心。
我家在青岛市黄岛区，他目前还不能主动愿意接受心理咨询，怎么办？

失眠、多梦。总担心自己得病，知道是自己没必要，但是没办法控制。不知道怎么办？求助！！！

看到了 在海口路75-4号 不用回复了 我打你手机

牟老师 我是2002年的时候找你做的心理咨询 我现在有遇到麻烦了 想找你咨询一下 还在锦联大厦吗 咨询费用变了吗

牟老师
周一临时有事，预约改在周四上午9点可以吗?

我到锦联大厦没找到你 是不是搬家了

父母在她两岁时离异。我的女儿从小跟爷爷一个人长大。o型血性格外向。今18岁 16周岁。爷爷性格孤僻。管她较严厉，十六岁跟爷爷回到大连她父亲身边跟奶奶父亲还有一个同父异母的妹妹一起生活， 从小他们家就不让孩子和我联系，并且经常跟孩子说我和他爷爷的坏话，同时他们生活中的言行 孩子也很反感。平时奶奶带两个孩子，对她不是很好。平时也是说话也是人前一套人后一套的孩子很反感。我女儿总是感觉他们不喜欢她。嫌弃她。妹妹也经常撵她和爷爷回满洲里吧。爸爸也从不跟她说话。他很在意。
诸多原因吧，在他们家一向胆小不敢说话的孩子于今年六月突然离家出走，并且拒绝跟家人沟通。即使通电话也是歇斯底里。什么话也听不进去。
现在开学了，又不想上学了。我很焦急。
我想孩子突然这么反常，一定是心里承担的东西太多了。心里压力太大了，我身体不好。很多的东西她也很少跟我说，孩子实在承受不了了。就出现了所谓的叛逆的反应吧？
老师！请您指教一下好吗？我在满洲里生活。过几天就去大连。这阵子心脏病犯了退了好几次的车票了。
请明示一下。需要怎样的指导。怎样收费。
能否利用一天或者几个小时的时间跟孩子深入的聊聊她的经历 想法以及和奶奶 爸爸 妹妹 之间的矛盾点在哪儿？ 以此来舒导一下孩子的心里压力。需要我们配合的特别是 比如：让他爸跟她说 姑娘 回家吧，不要让爸爸担心了。爸爸爱你！ 他爸爸从来都没叫过她。她很在乎的。 或者让奶奶和妹妹也当面跟她说 回家吧 我们是一家人 我们想你 ... ...
拜托了！万分感谢！叩谢 ！！ 请告诉我 该怎么办啊！！！好人一生平安！！！敬候佳音！！！